Home » Posts tagged with » selvhjælp

Nyt site til dig, der vil af med angst

STOPANGSTEN.dk er et nyt site, der fokuserer på værktøjer, der kan hjælpe andre mennesker med angst. Tanken med sitet, er at gøre opmærksom på, at man ikke behøver leve med sin angst i 7, 10 eller 20 år.

På hjemmesiden lifescript.com kan man læse om hvad man selv kan gøre for at undgå at synke ned i depression. Denne artikel fokuserer på de ting, man selv kan gøre, hvis man føler sig nedtrykt.

Continue reading …

Boganmeldelse Menneskelig opblomstring – recovery. Når målet er at blive mentalt velbefindende Denne bog om recovery er oversat fra engelsk i år. Den er skrevet af Mike Smith, der har arbejdet som sygeplejerske i psykiatrien i over 25 år og arbejdet intensivt med recovery samt Marion Aslan, som selv har erfaring fra det psykiatriske system.

Continue reading …